根っこ

根っこ根っこ

ぼくたちの人生の根っことなる部分。

物事の全てを決める軸の部分。

一番大事なところ。

自然らいふ(実践)

【コスパ最強サバ缶】寒さば水煮(高木商店)をおすすめする理由

「鯖缶の選び方」を徹底解説します。コスパ最強の鯖缶をお探しの方は必見です。
自然らいふ(実践)

健康に必要な脂質(油)まとめ|亜麻仁油や荏胡麻油は効果なし?

油は健康に不要だと思っていませんか?
自然らいふ(実践)

【超おすすめ】無薬品・無薬剤の世界一安全な木製食器「Tomato畑」

無薬品・無薬剤で、本当に安心・安全な食器。それはYOKOHAMA WOODのトマト畑の食器です。食品に無農薬をこだわるなら、食器にも無薬剤を。
生き方(思考)

【徹底解説】中田敦彦のアパレルブランド「カールフォンリンネ」とは

中田敦彦の新プロジェクトとして、アパレルブランド・サステナブルブランドとして「カールフォンリンネ」が始動した。これは本当に世界を救うかもしれない。鳥肌モノの事業がついに始まりました。
生き方(思考)

【信仰者も必見?】天理教とは?どこよりもわかりやすく簡単に要約

天理教とは何か。難しい教理や教えを知らなくても、誰でも分かるシンプルな答えが必ずあります。子どもからお年寄りまで、誰もが分かるよう解説します。
生き方(思考)

心が疲れたらすべきこと24選|うつ病を治す解決方法

死にたくなったら、すべきこと。 ①目を瞑って何も考えない ②ヒーリング音楽をかける ③身体の力を抜く ④身体の感覚をただ感じてみる ⑤伸びをする ⑥映画を見る(おすすめ:ショーシャンクの空...
自然らいふ(実践)

【コスパ最強】スタンディングデスク(昇降式)はE-WIN|椅子は不要?

机環境でお悩みの方必見です。コスパ最強のスタンディングディスクをご紹介します。スタンディングディスクに合う椅子をお探しの方も是非!
自然らいふ(実践)

ミニマリストが選ぶコスパ最強マットレスは「エコラテエリート」

コスパ最強マットレス「エコラテエリート」の使用感・レビューをお伝えします。「マットレスの最適解」「睡眠の質向上」を目指す方は必見です。
自然らいふ(実践)

【コスパ最強の水筒】浄水ボトル「DAFI」で水が安くおいしく飲める

「水をおいしく飲みたい!」「飲料代節約したい!」「ジュースをやめて健康になりたい!」方におすすめのブログ記事です。DAFIの使用感をレビューします。
生き方(思考)

映画「ショーシャンクの空に」から得た学びと考察|人生に役立つ教訓

映画「ショーシャンクの空に」を観た感想と考察を書きました。これはみんな観るべき!!
自然らいふ(実践)

【コスパ最強サラダスピナー】「KEYUCA」で野菜水切り|レビュー

野菜の調理には必須のサラダスピナー。パール金属、ワールドクリエイト、oxo、KEYUCAなどを比較し、ベストバイのサラダスピナーを見つけ出しました。
自然らいふ(実践)

スマートLED照明「Philips Hue」で睡眠の質が高まる理由

光による体内時計の調整は、人間が自然の中で行ってきたこと。しかし現代の人類は体内時計を大きく狂わせてしまいました。この状況を打開できるのは、スマートLED照明「Philips Hue」しかありません。
生き方(思考)

心が病むのは〇〇をしていないから|うつ病にも効く?!

心が病む原因、それは何だと思いますか?
生き方(思考)

他人の欠点が気になる人へ|幸せになる勇気

他人の欠点が気になり、心を苦しませている人に是非読んでいただきたいです。
生き方(思考)

「感謝できない理由」と「感謝する方法」|うつ病の解決方法と対策

うつ病の方、心を病む方、是非見ていってください。感謝ができれば、景色が180°変わります。
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【怪しい?】ブレインスリープピローを半年間使用して分かったこと

ブレインスリープピローについて、本音で徹底解説します。メリット・デメリットを使用感とともに、正直にお伝えします。
自然らいふ(実践)

【有料級】最強の食生活を教えます|全人類におすすめの健康法

食生活が人生を決めると言っても過言ではありません。どんなものを、どんな頻度で、どれだけの量を食べるのか。こだわりを持てる人と、そうでない人とでは、将来大きな差が生まれます。本当に人生を軽やかに楽しんでいきたい方は、是非読んでいってください。
自然らいふ(実践)

【絶対買うな】危険な食品添加物一覧まとめ|病気と死のリスクを防げ

「危険な食品添加物」について、あなたはどれくらい知っていますか?この記事では、からだに悪影響があるとされている添加物をまとめてみました。食品添加物についての知識をアップデートして、本当にからだにいいものを摂取する生活を送ってみませんか?
生き方(思考)

「足るを知る生き方」で今すぐ幸せになれる|資本主義の限界と終わり

環境問題、格差問題、気候変動など、現在たくさんの問題が生じています。それらは、資本主義の構造的問題によって生じた副産物だと思います。では、どのようにして乗り越えていけばいいのか。今の社会に違和感を感じるすべての人に読んで頂きたい記事です。
生き方(思考)

自由過ぎると不幸になる事実|誰よりも時間を有効活用する方法とは?

自由になりたい、自由な方が幸せ、そんな風に思っていないでしょうか。本記事では、自由であることのデメリットについて触れ、どうすれば時間をもっと有効活用し、後悔のない人生を送ることができるのか具体的なアクションプランと共に解説していきます!
生き方(思考)

健康に長生きするための最強の思考法|幸せに生きる方法

健康になりたい人、幸せになりたい人は必見の記事です。健康になるには、どんなマインドが必要か。その一番基本となる考え方をお伝えします。幸せのベースにもなります。超重要です。
生き方(思考)

誰も知らない本音の伝え方|本音で生きる唯一の方法

「正しい本音の伝え方」みなさんは知っていますか?誰かを傷つけたり、混乱を巻き起こしたり、孤独になったり…。本音の伝え方を誤ると、大きな傷を負うこともあります。。気持ちよく生きるためにも、建前を捨てて本音で生きる方法を是非この記事で見つけてみませんか?
生き方(思考)

人助けは自己満足か?自己犠牲か?偽善か…|幸せを奪う不幸な思考法

人助けを偽善の行為、自己満足の行為とされることがある。或いは、自己犠牲とされることもある。人助けとは何なのか、自分なりに考えてみた。
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